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Ju-Jutsu Lehrgänge mit Landestrainer Witold Golonka

Am 08.07.2023 gab Ju-Jutsu Fighting Landestrainer Witold Golonka in Biberach zwei Lehrgänge in der WG Sporthalle. Zunächst begeisterte er vormittags zusammen mit seinem Bruder Michael Golonka 8–11-jährige Kinder bei einem vereinsinternen Ju-Jutsu Fighting Lehrgang.

Von 13 bis 16 Uhr fand dann ein Landeslehrgang Fighting und BJJ des Württembergischen Ju-Jutsu Verbands statt, der von 25 Jugendlichen und Erwachsenen aus Biberach, Lauffen am Neckar, Ehingen und Ulm besucht wurde.

Nach einer schweißtreibenden Aufwärmung bei sommerlichen Temperaturen, welche von Marcel Korn geleitet wurde, gab Witold Golonka eine Einführung ins Ju-Jutsu Fighting und erläuterte insbesondere das neue Regelwerk.

Nach Schlag- und Kickkombinationen wurde ein Ausheber als Übergang Stand-Boden geübt. Im Anschluss zeigte Marcel Korn einen Armstreckhebel aus der Bodenlage.

Die letzte halbe Stunde fanden Randori, d.h. Übungskämpfe, statt. Hierbei konnten die Teilnehmer entscheiden, ob sie Ju-Jutsu Fighting oder Bodenkampf machen wollten. Am Ende gab es viel Lob für die Referenten und die riesige Mattenfläche.

Verbandspräsident Volkmar Baumbast (8. Dan), der gegen Ende das Geschehen vom Mattenrand beobachtete, zeigte sich sehr erfreut über die Entwicklung des Ju-Jutsus in Biberach.

Text Bruno Baltres, Bild Witold Golonka, Sabina